Equitação Conectada

TEAE — Terapia Esportiva Assistida por Equinos

Crianças, adolescentes e adultos

Abordagem pioneira que une Psicologia do Esporte, tecnologia de biofeedback e a interação com cavalos. O cavalo, altamente sensível aos sinais fisiológicos humanos, atua como um biofeedback vivo, refletindo o estado interno do praticante.

• ✓Regulação emocional: manejo de ansiedade, depressão e estresse crônico
• ✓Otimização cognitiva: foco, atenção seletiva e tomada de decisão sob pressão
• ✓Saúde fisiológica: qualidade do sono e regulação do cortisol
• ✓Indicado também para TDAH, insônia, fadiga mental e desenvolvimento de soft skills

EquiMuv — Movimento, Reabilitação e Conexão

A partir de 13 anos

Programa exclusivo do Plenitude que une Fisioterapia, Biomecânica e o Método Pilates à interação com o cavalo. O passo do cavalo atua como agente cinético, com ciclos planejados de 10 aulas e grupos de no máximo 3 alunos.

• ✓Ativação do core e estabilizadores da coluna
• ✓Mobilidade articular de quadril e pelve
• ✓Reabilitação: dores na coluna, quadril e joelhos
• ✓Performance equestre: destravar limitações físicas do cavaleiro

Volteio Interativo / Equivaulting

Porta de entrada e complemento técnico

A ginástica unida à montaria: praticado com cilhão e manta, em contato direto com o dorso do cavalo, conduzido à guia por um instrutor. É a forma mais pura de organizar o corpo e desenvolver equilíbrio instintivo.

• ✓Confiança: movimentos livres sobre o cavalo em ambiente controlado
• ✓Destreza física: força, flexibilidade, agilidade e coordenação
• ✓Assento impecável para qualquer modalidade hípica
• ✓Excelente iniciação para quem quer perder o medo

Imersão Equestre — Horsemanship & Manejo

Futuros proprietários, estudantes e apaixonados

O conhecimento profundo do universo equino, com foco no comportamento, na comunicação e na gestão do cavalo no dia a dia — aprender fazendo, sob supervisão constante de profissionais.

• ✓Etologia: como o cavalo percebe o mundo
• ✓Horsemanship: comunicação por linguagem corporal, pressão e alívio
• ✓Manejo sanitário e nutricional, trabalho de solo (groundwork)
• ✓Rotina completa de um centro equestre

Vivência Equestre

Para quem quer viver o universo do cavalo

Uma imersão na rotina do cavalo e do centro equestre: acompanhar de perto o dia a dia do animal — alimentação, cuidados, comportamento e descanso — vivendo na prática o que acontece por trás das aulas.

• ✓O cavalo e sua rotina, do amanhecer ao fim do dia
• ✓Participação supervisionada nos cuidados diários
• ✓Conexão e observação do comportamento natural
• ✓Experiência única para todas as idades

Arquearia Montada

Concentração, postura e equilíbrio

A milenar arte do arco e flecha praticada a cavalo: uma modalidade que exige presença total, sincronia com o animal e domínio do próprio corpo — desafio e conexão em estado puro.

• ✓Postura e equilíbrio refinados pela prática do tiro montado
• ✓Concentração e controle da respiração
• ✓Confiança e comunicação profunda com o cavalo
• ✓Uma experiência rara no Brasil